Am Freitag, den 21. März 2025, lud die Gesunde Gemeinde Pöggstall zu einem Vortrag ein – und viele folgten der Einladung. Unter dem Titel „Wie gesunde SELBSTFÜRSORGE unser ganzes Leben beeinflusst“ hielt Frau Monika Gundinger einen lebensechten und inspirierenden Vortrag, der bei den Zuhörerinnen und Zuhörern großen Anklang fand.
Der Abend stand ganz im Zeichen der Frage: Was kann ICH für meine Gesundheit und mein persönliches Wohlbefinden tun? Mit viel Herz, praktischen Beispielen sowie auch Beispiele aus dem Alltag und ihrer langjährigen Erfahrung gab Monika Gundinger wertvolle Impulse, wie Selbstfürsorge im oft hektischen Alltag gelingen kann.
Auch eine ergreifende Schilderung des Buchautors Dr. Manfred Greisinger und wie er den Weg zurück aus einer sehr schweren Depression fand, war Teil dieses Vortrages.
Ob kleine Rituale im Alltag, bewusste Pausen oder das Erkennen der eigenen Bedürfnisse – jeder im Publikum konnte für sich etwas mitnehmen. Besonders beeindruckend war die persönliche Note des Vortrags.
Ein herzliches Dankeschön an Frau Monika Gundinger und Herrn Dr. Manfred Greisinger für diesen bereichernden Abend.
Dankeschön auch an alle die das Gelingen dieses Abends unterstützten.
